Evaluación del impacto de la implementación de programas de actividad física en el rendimiento académico y la salud mental de los estudiantes de una unidad educativa: Una revisión sistemática
DOI:
https://doi.org/10.70577/ASCE/93.110/2025Palabras clave:
Actividad física, salud mental, rendimiento académico, PRISMA, aspectos cognitivos.Resumen
La Actividad Física (AF) juega un papel importante en la mejora de calidad de la salud física y mental de los estudiantes. Sus impacto respecto a varios aspectos cognitivos entre ellos la atención, la memoria, la concentración y las emociones, están vinculados con el rendimiento académico en la institución educativa. El presente estudio tiene como objetivo, evaluar el impacto de la implementación de programas de actividad física en el rendimiento académico y la salud mental de los estudiantes de una unidad educativa. Mediante una revisión sistemática de la literatura con el método PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic reviews and Meta-Analyses), lo cual nos permite identificar, seleccionar y analizar estudios. Se emplearon como base datos científicas y reconocidas como: Scopus, Dialnet, Google scholar y Scielo.
La búsqueda de información se realizó mediante la palabras claves: “Rendimiento académico”, “actividad física”, “salud mental” y para obtener más información se utilizó sinónimos con otra denominación como: “ejerció físico” y “rendimiento escolar”. Se obtuvo una muestra total de 15 artículos científicos, de los cuales 5 Trabajos de investigación fueron de revisión sistematiza y 10 se aplicaron programas relacionados con la actividad física, estos de los últimos 5 años. Como resultados se obtuvieron los siguientes hallazgos, se evidencio que la práctica de actividad física conlleva un vínculo positivo con el progreso del rendimiento académico, principalmente en los parámetros de la atención y la concentración, sin dejar de lado aspectos positivos sobre la salud mental en cuanto a sus emociones, estrés académico, motivación y el autoestima de los estudiantes.
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