Irrational Beliefs and Academic Burnout among University Students
DOI:
https://doi.org/10.70577/asce.v5i3.776Keywords:
Irrational beliefs, academic burnout, emotional exhaustion, cynicism, academic efficacy, university mental health.Abstract
University psychological well-being constitutes a key challenge given the impact of stress on academic performance. This study sought to evaluate the link between irrational thoughts and academic burnout among higher education students. Using a quantitative, correlational, and cross-sectional methodology, a voluntary sample of 124 participants (64.5% female, 35.5% male) was analyzed. To collect information, the Irrational Beliefs Test (IBT) and the Maslach Burnout Inventory–Student Survey (MBI-SS) were administered online. Mean scores were 121.09 (SD = 17.90) for inflexible thinking and 67.85 (SD = 17.23) for overall burnout. When examining the dimensions, emotional exhaustion presented the highest mean (M = 22.52; SD = 9.70), followed by academic efficacy (M = 31.81; SD = 7.97) and cynicism (M = 11.48; SD = 7.37). After verifying normality using Kolmogorov-Smirnov, Pearson's correlation coefficient was applied, detecting a positive, moderate, and significant association between irrational thinking and overall burnout (r = 0.314; p = 0.0004). By subscales, emotional exhaustion (r = 0.279; p = 0.0017) and cynicism (r = 0.198; p = 0.0273) showed relevant relationships, unlike self-efficacy (r = 0.096; p = 0.2906). In conclusion, mental rigidity increases vulnerability to academic burnout.
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